Člověk nebyl určen k tomu, aby celý den shrbeně vysedával u počítače. Naše tělo nám to dává jasně najevo negativními příznaky v podobě obezity, únavy nebo bolesti kloubů. Vaše kondice by se mohla změnit, kdybyste se u své práce pohybovali.

Americká společnost LifeSpan se specializuje na kancelářský nábytek, jehož součástí je klasický běžící pás. Nabídka v současné době obsahuje pět různých stolů s integrovaným trenažérem, jejichž výšku si můžete libovolně nastavit. Cena se pohybuje v rozmezí od 1300 do 3000 dolarů. Vlastnosti posilovacích strojů se liší především délkou a rozměry pásu, výkonem motoru (2,25 až 3 HP) a časem, který může člověk denně strávit chozením na pásu (3 až 10 hodin). Na přístroji můžete běžet rychlostí až 6,4 km/h. Otázkou však zůstává, zda se někdo při takovém výkonu dokáže plně soustředit na práci.

Své spálené kalorie můžete sledovat na LED displeji, který rovněž zobrazuje čas, počet kroků, aktuální rychlost a absolvovanou vzdálenost. Díky Bluetooth můžete své výsledky synchronizovat s desktopovou aplikací na vašem v počítači a prohlížet si jejich historii. Zařízení je rovněž vybaveno polstrovanou loketní opěrkou, aby bylo uživateli poskytnuto maximální pohodlí při časově náročné práci, a bezpečnostním klíčem, po jehož odstranění se běžící pás zastaví.

LifeSpan nabízí také další posilovací stroje, které může zákazník použít k vlastní pracovní desce. Například si můžete místo klasické židle pořídit rotoped s výškově nastavitelným sedátkem či samostatný běžící pás. Pokud s pohybem začínáte, je třeba mít na vědomí, že zátěž je třeba navyšovat postupně. Nejprve stačí cvičit několik minut za den a cvičení střídat se sezením na obyčejném křesle.